Los alimentos de origen vegetal son altamente nutritivos. La calabaza en general, y sus semillas en particular, no son una excepción. Las semillas de calabaza están cargadas de nutrientes beneficiosos para la salud, como proteínas, tocoferoles, fitoestrógenos, ácidos grasos omega-3 y minerales. Este es el polvo de calabaza TOP VENTAS en Amazon En este artículo […]
El mercado está lleno de prometedores suplementos quemagrasas que supuestamente aceleran el metabolismo y contribuyen a quemar grasas y perder peso. ¿Reclamo comercial o realidad? Este es el quemagrasas TOP VENTAS en Amazon En este artículo te citamos 5 suplementos naturales que te ayudarán a quemar grasas. Cafeína La cafeína es una sustancia bien conocida
Quemagrasas naturales que funcionan Leer más »
El jabón de glicerina es un producto de higiene cada vez más conocido. En este artículo te contamos qué es exactamente, cuáles son sus beneficios e incluso cómo hacer jabón de glicerina en casa. Este es el jabón de glicerina más vendido en Amazon ¿Qué es la glicerina? La glicerina o glicerol es un compuesto
Café a prueba de balas o bulletproof coffee, la forma de tomar café preferida por los amantes de las dietas bajas en carbohidratos. Te contamos qué es, cómo prepararlo y cuáles son sus beneficios. Este es el bulletproof coffee TOP VENTAS en Amazon ¿Qué es el bulletproof coffee? El café a prueba de balas es
Las semillas de lino han adquirido últimamente bastante notoriedad como alimento saludable. En este artículo analizamos cuáles son sus propiedades y contraindicaciones. Estas son las semillas de lino TOP VENTAS en Amazon ¿Qué son las semillas de lino? La linaza o semilla de lino es la semilla de la planta Linum usitatissimum. Se trata de
La árnica se ha utilizado como una medicina homeopática durante siglos. En este artículo te contamos qué es, cómo usarla y cuáles son sus contraindicaciones. Esta es la árnica más vendida en Amazon ¿Qué es la árnica? La árnica procede de la planta perenne Arnica montana, una flor de color amarillo-anaranjado que crece en las
Hoy se habla mucho de los beneficios de llevar un estilo de vida sana, pero ¿qué significa eso realmente? Un estilo de vida saludable no es sólo dieta y ejercicio. Hoy repasamos los componentes de un estilo de vida sana y la importancia de llevar una vida equilibrada y adquirir hábitos saludables. Definición de vida
¿Qué es una vida sana? Leer más »
El estrés es algo normal hoy en día. El trabajo, los problemas familiares, de salud y económicas nos someten a una presión que acaba pasando factura. En este artículos vamos a ver qué es y cómo reducir el estrés. ¿Qué es el estrés? Hay que tener claro que el estrés no es lo mismo que
10 formas de reducir estrés Leer más »
La taurina se encuentra presente en muchos suplementos deportivos y bebidas energéticas. Incluso nuestro cuerpo puede producirla, pero… ¿sabes exactamente qué es? En este artículo te contamos todo. Sus beneficios, efectos secundarios, si te conviene tomarla y cómo hacerlo. Este es el suplemento de taurina TOP VENTAS en Amazon ¿Qué es la taurina? Empezaremos derribando
La testosterona es la hormona que aumenta el deseo sexual, la producción de esperma, la densidad ósea y la masa muscular. Las fluctuaciones de la libido son de esperar, especialmente a medida que se envejece. El estilo de vida, los medicamentos y el estrés pueden afectar al deseo sexual, si bien no son pocas las
