superalimentos

Los superalimentos, o superfood, son todos aquellos productos naturales destinados como alimento para las personas cuyo perfil nutricional destaca tanto por su cantidad y cualidad.
Nos resultan muy exóticos porque muchos de ellos proceden de países exóticos y no estamos familiarizados con su consumo. Eso no significa que aquí no tengamos también superalimentos. El aceite de oliva virgen extra es un buen ejemplo de ello.

Polvo de calabaza

Los alimentos de origen vegetal son altamente nutritivos. La calabaza en general, y sus semillas en particular, no son una excepción. Las semillas de calabaza están cargadas de nutrientes beneficiosos para la salud, como proteínas, tocoferoles, fitoestrógenos, ácidos grasos omega-3 y minerales. Este es el polvo de calabaza TOP VENTAS en Amazon En este artículo

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Semillas de lino

Las semillas de lino han adquirido últimamente bastante notoriedad como alimento saludable. En este artículo analizamos cuáles son sus propiedades y contraindicaciones. Estas son las semillas de lino TOP VENTAS en Amazon ¿Qué son las semillas de lino? La linaza o semilla de lino es la semilla de la planta Linum usitatissimum. Se trata de

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Ashwagandha

¿Has oído hablar de la Ashwagandha o ginseng indio? Se trata de una planta cuya raíz tiene fantásticas propiedades. Descubre cómo tomarla, sus beneficios y contraindicaciones. En este artículo te contamos todo sobre este superalimento. Esta es la ashwagandha TOP VENTAS en Amazon Qué es la ashwagandha La ashwagandha, también conocida por su nombre botánico

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Cúrcuma

Cúrcuma. Descubre qué es, qué propiedades y beneficios tiene, cómo tomarla, para qué es buena. Todo lo que quieres saber sobre este superalimento te lo contamos aquí. Esta es la cúrcuma en polvo TOP VENTAS en Amazon ¿Qué es la cúrcuma? La cúrcuma o turmérico es una planta herbácea de la familia de las zingiberáceas

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Bayas de goji

Bayas de goji, para que sirven, cómo tomarlas, contraindicaciones. Elixir de juventud. Te contamos todo lo que necesitas saber de este superalimento. Estas son las bayas de goji TOP VENTAS en Amazon Qué es el goji El goji es el fruto del Lycium barbarum y del Lycium chinense, dos especies del espino blanco. Su fruto

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Té matcha

Té matcha, qué es, para qué sirve, cuál es el mejor té matcha, sus beneficios y contraindicaciones. Descubre todo sobre este superalimento. Este es el té matcha TOP VENTAS en Amazon Té matcha que es El té matcha, como habrás podido imaginar, es té. ¿Entonces qué tiene de especial? Vamos por partes… Matcha es una

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Semillas de chía

Chía, te contamos qué es, para qué sirve, cómo se toma, su información nutricional y qué propiedades y contraindicaciones tiene este superalimento. Estas son las semillas de chía TOP VENTAS en Amazon Chía, ¿qué es? Cuando se habla de la chía como alimento nos estamos refiriendo a las semillas de chía, que es la parte

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Espirulina

¿Qué es la espirulina? Te contamos para qué sirve la espirulina, qué beneficios tiene, también las contraindicaciones. Encuentra respuesta a todas tus preguntas. Esta es la espirulina TOP VENTAS en Amazon ¿Qué es la espirulina? La espirulina es una cianobacteria del género Arthrospira. Suena muy raro, pero en verdad una cianobacteria no es otra cosa

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