salud

La salud es la ausencia de enfermedad o daño. Es el estado en el que los seres vivos ejercemos nuestras funciones de manera plena y sin obstáculos.
No debemos limitar el concepto únicamente al aspecto físico. El bienestar completo ha de ser físico, mental y social. La salud es el objeto de estudio de la medicina y demás ciencias de la salud.

Qué es procrastinar. Superando la procrastinación crónica

Si en alguna ocasión has pospuesto una tarea simplemente porque no te apetecía tal vez no lo supieras, pero lo que estabas haciendo era procrastinar. La procrastinación refleja el sesgo humano hacia el presente, o el deseo de satisfacer las necesidades inmediatas y preocuparse por el futuro cuando llega. Cuando procrastinas, estás dejando de lado

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Qué debes saber sobre los tratamientos anticonceptivos

Los tratamientos anticonceptivos han sido una revolución en la historia de la planificación familiar, proporcionando a las personas la capacidad de tomar decisiones informadas sobre si desean tener hijos y cuándo tenerlos. Estos métodos han permitido una mayor autonomía reproductiva y han contribuido significativamente a la mejora de la salud sexual y reproductiva en todo

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Bajar el colesterol de forma natural

El colesterol contribuye a muchas funciones corporales esenciales, por ello unos niveles elevados pueden provocar problemas de salud. Por tanto bajar el colesterol cuando está alto es muy importante. Tener el colesterol alto no provoca síntomas, pero puede aumentar el riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Una de las principales causas del colesterol alto es

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Diabetes tipo 2

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad crónica en la que los niveles de azúcar, o glucosa, se acumulan en el torrente sanguíneo. Aproximadamente entre el 85 y el 95% de los casos diagnosticados de diabetes corresponden a diabetes tipo 2. Se estima que en España el 14% de la población, algo más de

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Catarata ocular

Si crees que tu visión se ha vuelto más borrosa y que percibes los colores con tonos más apagados tal vez tengas cataratas. Repasemos que son las cataratas en los ojos, sus causas, sus síntomas y si es oportuna una operación de cataratas. ¿Qué son las cataratas? La catarata ocular es una zona densa y

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