Latest posts
-
¿Cómo lavar frutas y verduras para eliminar pesticidas y otros residuos?
Lavar correctamente frutas y verduras no sólo tiene como finalidad eliminar pesticidas, sino que al hacerlo podemos eliminar restos de tierra y polvo, microorganismos presentes en la superficie o pequeñas cantidades de residuos químicos superficiales. Es decir, lavar siempre merece la pena, incluso cuando compramos productos ecológicos. De hecho, los alimentos ecológicos también pueden contener…
-
Ambientadores Naturales
Los ambientadores industriales contienen compuestos derivados del petróleo que actúan como disruptores endocrinos y pueden afectar la calidad del aire y la salud. En este artículo descubrirás por qué conviene evitarlos, cómo hacer alternativas naturales, seguras y efectivas, y qué ingredientes funcionan realmente según la ciencia. Por qué evitar ambientadores convencionales La mayoría de ambientadores…
-
Utensilios de Cocina Saludables
¿Por qué importan los utensilios que usas? Los utensilios de cocina que utilizamos a diario pueden influir directamente en nuestra salud. Cuando cocinamos, los materiales de las ollas, sartenes y recipientes entran en contacto directo con los alimentos. El calor puede provocar que algunos materiales liberen compuestos tóxicos, contaminen la comida y pasen a nuestro…